Como controlar tus celos

COMO CONTROLAR TUS CELOS POR SOPHIA CLAUDIA MEDINA        Para mantenerse en el buen camino en el control los celos, sólo recordar estos pasos:
- Reconocer sus celos.
- Pregúntese cual es el origen de los mismos.
-Debe preguntarse cuáles son las Situaciones  que le hacen ser una persona celosa?
- Haga cambios de estilo es su estilo de vida esto le ayudará en la lucha contra los celos.
- Combine los celos con una emoción más racional evitando culpabilizar a alguien de lo que le ocurre no olvide que tus actos dependen de usted, y usted es la única persona que puede cambiar su conducta ante lo que esta sintiendo.
- Es importante esforzarse aprender a contralarlos antes que se vuelvan dañinos.
Mientras usted tenga en cuenta esas medidas aprenderá a tomar el control de sus celos en lugar de que estos tomen el control de usted.
El último paso es importante. La práctica! Usted conoce el dicho, la práctica hace al maestro.
Así que si siguen la práctica de estas medidas lograra el control de sus  emociones de manera más fácil.
Tomando el control de sus emociones se hará el líder de su vida y no un seguidor de sus emociones, lo que lograra impedir que pueda entrar en muchos territorios no deseados, como la separación, la baja autoestima, la depresión e incluso un aumento de sus celos.
Usted podrá centrarse en los temas más importantes en su vida y ver las cosas con una visión más clara y abierta, que lo guiará a tomar las mejores decisiones y encontrar mejores soluciones a los obstáculos que enfrentara en sus relaciones y en su vida.